Ritrova il tuo equilibrio con PrimoTaglio
Lo stress da rientro è il sintomo più comune per coloro che hanno terminato le vacanze. Si fatica a a recuperare i ritmi della solita routine.
Studi sociali, infatti, dimostrano che in media solo 2 italiani su 10 riescono a rientrare dalle vacanze rilassati.
Possiamo aiutare il nostro corpo con l’assunzione di cibi che aiutino fisiologicamente a riprendere i naturali ritmi.
Un vero toccasana per la pelle è l’olio extravergine d’oliva: la rigenera, le evita di squamarsi e divenire asfittica. In vendita su PrimoTaglio.it un olio rigorosamente italiano con lavorazione a freddo, che conserva le caratteristiche organolettiche originarie anche a seguito dei processi produttivi.
Fondamentale per la reidratazione e purificazione del copro è l’acqua. E’ consigliabile bere almeno 2 litri al giorno
PrimoTaglio consiglia una sana dieta antistress da rientro che punta su cibi alleati della linea che nutrono il cervello, che migliorano l’umore e danno energia al corpo.
Attenzione a non escludere i carboidrati che svolgono un ruolo fondamentale: permettono l’aumento di insulina nel sangue. La stessa trasporta ai muscoli tutti gli amminoacidi tranne il triptofano (amminoacido responsabile del sonno e dell’umore che offre una sensazione di calma e benessere) che, rimane così disponibile per il cervello.
Consigliate in tutte le diete e a base di carboidrati sono le fette biscottate. PrimoTaglio ne propone una vasta gamma in cui sono racchiusi i segreti di un’antica lavorazione di tipo artigianale, che parla di amore per la materia prima e per i metodi di produzione di un tempo.
Subito per te disponibili al gusto classico, cioccolato, cioccolato e caffè, dolce muesli, vaniglia e cacao, vaniglia e orzo, arancette, integrali di grano, integrali al fruttosio, crusca e miele, al farro e deliziofette.
Cosa aspetti? Inizia la dieta antistress e corri sul nostro store online per scegliere i gusti che gradisci.